Quelle est l’affection douloureuse la plus fréquente, selon vous ? Eh non, ce n’est pas la lombalgie mais bel et bien les céphalées ! Chaque jour, 1,2 milliard d’êtres humains souffrent de céphalées1. Chaque jour. Milliard.
J’espère que vous prenez bien la mesure de ces chiffres. Certes la lombalgie reste la première cause d’invalidité dans le monde, mais les céphalées sont juste derrière et même premières chez les jeunes femmes2.
Pourtant, je ne sais pas pour vous, mais, dans ma formation initiale de kinésithérapeute, elles n’ont pas du tout été abordées. Et c’est dommage parce que la kinésithérapie semblerait éventuellement pouvoir offrir des diminutions de fréquence, d’intensité, de durée et même de médications prises chez les personnes souffrant de céphalées, améliorant peut-être au passage leur qualité de vie et symptômes dépressifs3…
Un e-learning pour les céphalées
Les 3/4 des kinés aux États-Unis ne connaitraient pas bien du tout la classification internationale des céphalées et se tromperaient une fois sur deux lorsqu’il s’agit de classifier des patients ayant des migraines ou céphalées cervicogéniques4. Parce que j’aimerais que les kinés francophones soient meilleurs que les états-uniens et parce qu’il y a un grand besoin dans la population, j’ai construit ce contenu sur cette page aujourd’hui pour vous aider : cet e-learning gratuit.
Le construire m’a pris beaucoup de temps, j’ai repris une de mes anciennes conférences (qui m’avait pris elle aussi beaucoup de temps à préparer), un live avec Anthony DEMONT et j’ai tout découpé pour organiser ça pour faciliter votre apprentissage. Aussi, même si je n’en suis pas encore pleinement satisfait j’espère qu’il pourra vous être utile.
J’ai fait le choix de faire un contenu gratuit pour le rendre accessible à tous. C’est un choix que je questionne aujourd’hui. Faire un contenu payant aurait pu me permettre d’y passer plus de temps, que ce soit pour le construire ou le diffuser plus largement. Et je ne pense d’ailleurs pas que la barrière que rencontre les kinésithérapeutes pour se former soit économique.
J’ai plusieurs projets pour le faire évoluer à l’avenir. Déjà, j’aimerais éditer les vidéos pour que la diction paraisse beaucoup plus claire, avec moins de mots et silences superflus. Ensuite, j’aimerais passer plus de temps à détailler des traitements et comment les mettre en oeuvre précisément avec, en plus, une grosse importance du contenu éducatif pour les patients. Qu’ont-ils besoin de savoir ? Enfin, des quiz et cas cliniques seront grandement utile dans l’expérience d’apprentissage.
Bref, vous avez compris. Bien que vous apprendrez, je l’espère, beaucoup avec cet e-learning, il y a encore beaucoup à faire pour le transformer en apprentissage de haut niveau comme mes formations Gérer la douleur ou 1SK. Si vous voulez soutenir le projet, vous pouvez faire un don sur Tipeee ou le partager massivement sur les réseaux. Cela influencera fortement les évolutions à venir, la vitesse à laquelle elles surviendront et si elles seront sous formes payantes ou gratuites.
- 1.Stovner LJ, Hagen K, Linde M, Steiner TJ. The global prevalence of headache: an update, with analysis of the influences of methodological factors on prevalence estimates. J Headache Pain. Published online April 12, 2022. doi:10.1186/s10194-022-01402-2
- 2.Steiner TJ, Stovner LJ, Jensen R, Uluduz D, Katsarava Z. Migraine remains second among the world’s causes of disability, and first among young women: findings from GBD2019. J Headache Pain. Published online December 2020. doi:10.1186/s10194-020-01208-0
- 3.Varangot-Reille C, Suso-Martí L, Dubuis V, et al. Exercise and Manual Therapy for the Treatment of Primary Headache: An Umbrella and Mapping Review. Physical Therapy. Published online January 27, 2022. doi:10.1093/ptj/pzab308
- 4.Dale PC, Thomas JC, Hazle CR. Physical therapist clinical reasoning and classification inconsistencies in headache disorders: a United States survey. Journal of Manual & Manipulative Therapy. Published online August 2, 2019:28-40. doi:10.1080/10669817.2019.1645414